Hatha Yoga

Yoga è una via di esperienza e ricerca per scoprire ciò che già è dentro di me. E’ ascolto e consapevolezza. E’ fare spazio. E’ il tempo lento. E’ spogliarsi dei ruoli. E’ accogliere e accogliersi, senza giudizio, senza preconcetti, senza sovrastrutture. E’ lasciar andare, è mollare la presa rinunciando a voler essere protagonista. E’ il luogo del “senza”.

Trasmetto Hatha Yoga secondo la tradizione di Krishnamacharya e gli insegnamenti del maestro Gerard Blitz. Mi sono diplomata alla scuola Isyco di Torino e ho ottenuto il diploma di specializzazione per l’insegnamento dello yoga nell’età evolutiva presso Aipy (Associazione Italiana Pedagogia Yoga).  Sono inserita nell’elenco nazionale Csen degli insegnanti per bambini e  iscritta alla Federazione Mediterranea Yoga.  

 

Facebook
Pinterest
LinkedIn
Instagram